Mulas saat hamil dapat disebabkan karena banyak hal. Tetapi ada satu penyebab utama yang umumnya dialami ibu hamil. Mencermatinya dapat membuat Anda dapat menanganinya baik secara mandiri maupun dengan bantuan dokter.

Mulas sebagai Tanda Awal Persalinan

Mulas saat hamil dapat disebabkan kontraksi rahim dan pembesaran rahim yang menekan lambung. Apabila mulas yang dirasakan merupakan tanda persalinan, umumnya disertai gejala-gejala lain, seperti:

• Pecahnya ketuban.
• Munculnya lendir dari leher rahim. Lendir biasanya berwarna kecokelatan atau bercampur dengan darah. Ini adalah pertanda bahwa bayi bergerak ke jalan lahir.
• Kepala bayi yang mendesak kandung kemih membuat meningkatnya hasrat ingin buang air kecil.
• Kontraksi yang terasa sakit.
• Merasa cemas, tidak sabar, emosional.
• Susah tidur.

Sementara itu, jika mulas saat hamil menyertai kontraksi yang semakin menjadi, Anda dapat membuat diri Anda senyaman mungkin dengan melakukan beberapa hal berikut:

• Bergerak atau berjalan kaki jika memungkinkan.
• Coba olah pernapasan dan lakukan teknik relaksasi agar rasa sakit tidak terlalu terasa. Pasangan Anda dapat membantu dalam proses ini.
• Mengonsumsi minuman, terutama minuman isotonik dapat membantu tubuh untuk tetap berenergi selama proses persalinan.
• Konsumsi makanan ringan yang juga dapat menambah tenaga meski Anda tidak merasa lapar.
• Jika mulas saat hamil disertai sakit punggung, minta pasangan untuk mengusap bagian ini.

Gejala menjelang persalinan yang dirasakan tiap wanita dapat berbeda-beda. Gejala-gejala yang dirasa ini tergantung pada bagaimana seseorang menangani rasa sakit, bagaimana persiapan sebelum persalinan, dan apakah sebelumnya ia sudah pernah memiliki anak atau belum. Segera minta kerabat untuk mengantar Anda ke rumah sakit jika Anda mengalami mulas saat hamil disertai gejala-gejala di atas, terutama jika usia kehamilan Anda kurang dari 37 minggu. Lanjutannya disini ya