Bumil sering sakit di selangkangan? Tenang ya, Bumil, pada dasarnya sakit di selangkangan merupakan hal yang cukup umum terjadi selama kehamilan. Bumil bisa mengatasi hal ini dengan beberapa cara mudah!

Meskipun cukup mengganggu kenyamanan, namun pada dasarnya sakit selangkangan saat hamil tidak berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin. Ibu hamil yang mengalami sakit selangkangan juga tetap memiliki kemungkinan untuk bisa melahirkan normal.

Penyebab Sakit Selangkangan pada Ibu Hamil

Selangkangan sakit saat hamil biasanya disebabkan oleh adanya perubahan hormon. Saat hamil, tubuh memproduksi hormon relaksin yang berfungsi untuk membuat jaringan penyokong otot di sekitar panggul lebih relaks dan merenggang.  Perenggangan tersebutlah yang dapat memicu rasa sakit di selangkangan saat hamil.

Selain itu, sakit selangkangan saat hamil juga bisa disebabkan oleh bertambahnya ukuran dan berat bayi dalam kandungan, yang menyebabkan tulang panggul ibu hamil mengalami pelebaran.

Berbagai Cara Mengatasi Selangkangan Sakit saat Hamil

Keluhan selangkangan sakit saat hamil biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan dan tidak membutuhkan penanganan khusus. Namun untuk meredakan rasa sakit dan tidak nyaman akibat kondisi ini, Bumil dapat melakukan beberapa cara berikut lanjut disini ya