Melakukan Kegiatan Olahraga dengan Matras Selama Berpuasa

723 Views
selalu menyenangkan memang ketika kita menyempatkan untuk beberapa saat melakukan olahraga terutama saat bulan puasa kali ini kita banyak diam dirumah, janganlah jadi mager dan menjadi kendala bagi kita untuk tidak berolahraga. Memang sih, keadan seperti ini dikala tanggungan domestik menggunung, membuat kita para kaum mamah muda jadi sulit meluangkan waktu untuk berolahraga.

Nah, aku akhirnya beberapa kali mencoba alternatif buat tetap bisa konsisten olahraga, namun kadang ada rasa magernya juga, akhirnya aku memilih untuk berolahraga di matras dan memang cukup membuat tubuh jadi relax, karena melakukan gerakan dengan benar, tentu aku juga streaming-an dong hehe. Baca selengkapnya disini ya!

Comments

Signin Signup