Bagaimana Cara Mengelola Stress?

107 Views

Artikel ini didedikasikan untuk semua teman yang pernah atau sedang mengalami masa-masa sulit, merasa sendiri, merasa tidak ada seorang pun yang sayang, dan  untuk kamu yang merasa butuh teman curhat tapi tak ada seorang pun yang mengerti keadaan kita, malah dihadapkan kepada teman yg men-judge kita, dibilang kurang bersyukur, kurang ibadah, kurang mendekatkan diri kpd Tuhan, dibilang terlalu berlebihan, yang sebenarnya mereka tidak benar-benar tahu apa yang sedang kita alami.

Kamu ngga sendirian, kok!

Setiap orang pasti pernah mengalami stress. Penyebabnya pun bisa beragam. Misal karena faktor keluarga, asmara, lingkungan sosial, pertemanan, pekerjaan, pengangguran, merasa sendirian, bahkan tidak ada penyebab sama sekali.

Dampaknya pun bermacam-macam. Seseorang bisa menjadi sangat insecure, selalu gelisah, cemas, takut, perubahan selanjutnya...

Comments

Signin Signup